বাংলা সংবাদ, সর্বশেষ খবর, দৈনিক সংবাদ, ব্রেকিং নিউজ, অন্তত জানা বাংলাদেশ, প্রধান খবর, আপডেট, নিউজটি, টপ নিউজ, স্থানীয় খবর, সরকারী সংবাদ, সংসদ, বাজেট, নির্বাচন, জামাত-ই-ইসলাম, আওয়ামী লীগ, বাংলাদেশ ভারত, বাংলাদেশ পাকিস্তান, বাংলাদেশ মায়ানমার, রাজনীতি, নেতা, প্রধানমন্ত্রী, রাষ্ট্রপতি, পার্টি, সরকার, অপসরণ, সাংবাদিক, খুন, অপরাধ, আত্মহত্যা, ধর্মীয় সমাপ্তি, জরিপ, তর্ক, আদালত, মামলা, বিচার, আপীল, উচ্চ আদালত, বাংলাদেশ ক্রিকেট, খেলা, ফুটবল, ক্রিকেটার, বিশ্বকাপ, মহামারী, করোনা, করোনাভাইরাস, টিকা, স্বাস্থ্য, রোগ, হাসপাতাল, ডাক্তার, নার্স, কর্মকর্তা, শিক্ষা, পরীক্ষা, সরকারি স্কুল, বেসরকারি স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় | Ashraful Islam
পরিবর্তনশীল জীবনধারা এবং ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে আজকাল মানুষ অনেক মারাত্মক রোগের শিকার হচ্ছে। তবে খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে আপনি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এই জন্য, খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্যকর জিনিস অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ফলের বীজ এই স্বাস্থ্যকর জিনিসের অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু কিছু ফলের বীজ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর।
সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন
